Die Kunst des Zen-Garten-Rechens: Eine Anleitung zur meditativen Praxis
Das Rechen eines Zen-Gartens ist eine tiefgreifende meditative Übung, die über reine Ästhetik hinausgeht. Diese Praxis dient der Beruhigung des Geistes und der Förderung der Achtsamkeit, indem durch das Ziehen von Mustern in Kies symbolisch Wasserlandschaften erschaffen werden. Entdecken Sie die Techniken und die Philosophie hinter dieser alten Kunst, um Ruhe und Konzentration zu finden.
